브레스저널 The Breath Journal

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最初のひと匙を遅らせる夕べ

배진경·公開 2026-02-24 13:25 KST
ろうそくほどの光の下に置かれた器とスプーン、その間の短い間合い
汁の温もりが舌に残るくらいだけ
汁の温もりが舌に残るくらいだけ / 写真 Kha Ruxury · Pexels

暗い室内にろうそく一本ほどの大きさの光がにじんでいる。オレンジがかったグラスは内側から温められたように明るく、隣に置かれた濃紺の陶器の器は縁だけが薄く光る。木の天板の上のスプーンと箸が光を受けて長く横たわる。皿も人の姿も後ろでぼんやりとほどける。

こうした夕食の食卓を見ていると体が少し遅くなる。肩が耳から離れ、指先に入っていた力がほどける。目の焦点は遠くへ行かず器の内側にとどまる。

空腹とは別に心が急ぐときがある。噛む前に次のひと匙をすくい、味より終えるほうに気が向いている夕べ。

最初のひと匙を少し遅らせてみてはどうだろうか。口に入れる前に立ちのぼる湯気を一度吸い込み、飲み込んだ後はスプーンを食卓に置いてからまた取る程度でいい。その短い間合いに汁の温度が舌に残る。

同じ遅らせ方は流しの前でもやってみる価値がある。皿をこすっていて一枚をすすぎ終えたら、水を止めたまま器をそのまま握って三つ数えるほどの間合い。その間に指にどれだけ力が入っているかを見守る。親指の内側が押されて白くなっているか、二枚目の皿をつかむときにその力が変わるか、その程度に気づけばいい。

明かりは器ひとつをやっと照らす。夕べはそれだけの広さでも温かくなる。

ペ・ジンギョン記者 · Breath.Social

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