브레스저널 The Breath Journal

Bài viết này được dịch tự động từ bản gốc tiếng Hàn. Đọc bản gốc tiếng Hàn

Dự án chăm sóc tinh thần tăng lên, vì sao vẫn phải chịu đựng một mình

배진경·Đăng 2026-07-27 10:07 KST
Hạng 17 trong 18 nước, cứ bốn người mới có một người biết cách dùng dịch vụ
Dự án chăm sóc tinh thần tăng lên nhưng con đường đến với người trong cuộc vẫn hẹp
Dự án chăm sóc tinh thần tăng lên nhưng con đường đến với người trong cuộc vẫn hẹp / ⓒ Breath Journal

Ngày 24 vừa qua, một phòng tư vấn được dựng lên tại Đồn cảnh sát Gokseong. Đó là ngày Trung tâm Phúc lợi Sức khỏe Tâm thần huyện Gokseong mở "phòng tư vấn lưu động tìm đến tận nơi" kéo dài một ngày dành cho cảnh sát viên. Tại đây có kiểm tra sàng lọc để phát hiện nguy cơ trầm cảm và tự tử, đồng thời đo tình trạng sức khỏe não bộ, mức độ căng thẳng, khả năng tập trung và cân bằng thần kinh tự chủ bằng thiết bị Omnifit rồi trao phiếu kết quả cho từng người. Cùng ngày, tại thành phố đặc lệ Hwaseong, buổi báo cáo khởi động dự án "Nghiên cứu chính sách sức khỏe tâm thần cộng đồng" được tổ chức ở giảng đường Đại học Công dân.

Cùng ngày, các dự án sức khỏe tâm thần được triển khai ở nhiều địa phương.

Chỉ riêng cuối tháng 7, hơn sáu địa phương đã tự vận hành các dự án sức khỏe tâm thần. Huyện Eumseong mở chương trình trải nghiệm văn hóa gia đình cho trẻ em và thanh thiếu niên, thành phố Gimpo ký thỏa thuận hợp tác về tôn trọng sự sống với hội đồng bảo đảm an sinh cộng đồng. Huyện Goseong có "Chương trình đồng hành tâm hồn 4060" nhắm đến người trung niên. Tên gọi và đối tượng đều khác nhau, cũng không có cách nào để đặt ngân sách và số người tham gia lên cùng một tiêu chuẩn mà so sánh.

Thế nhưng trạng thái tinh thần mà người dân cảm nhận lại chuyển động theo hướng ngược lại. Trong "Khảo sát kiến thức và thái độ về sức khỏe tâm thần của người dân năm 2024" mà Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Quốc gia hỏi 3.000 người từ 15-69 tuổi, tỷ lệ trả lời đã gặp vấn đề sức khỏe tâm thần trong một năm gần đây là 73,6%. Năm 2022 con số này là 63,9%.

Sau hai năm, con số tăng 9,7 điểm phần trăm. Tỷ lệ trả lời từng chịu căng thẳng nghiêm trọng là 46,3%, cảm giác trầm uất kéo dài nhiều ngày là 40,2%, trải nghiệm liên quan đến nghiện là 18,4%, và các hạng mục này đều tăng hơn 10 điểm phần trăm so với hai năm trước.

Trong cùng khảo sát, 90,5% trả lời rằng "ai cũng có thể mắc bệnh tâm thần". Định kiến đã nhạt đi chừng ấy. Ngược lại, tỷ lệ trả lời "biết cách sử dụng dịch vụ sức khỏe tâm thần" chỉ dừng ở 24,9%.

Con số này giảm 3,0 điểm phần trăm so với mức 27,9% của năm 2022. Trong khoảng thời gian các dự án tăng lên, tỷ lệ người biết cách sử dụng lại giảm.

Nơi người ta tìm đến khi cần giúp đỡ cũng nằm ngoài thể chế. Gia đình và họ hàng chiếm 49,4%, bạn bè và hàng xóm chiếm 41,0%. Người không có nguồn lực đó thì đi đâu, khảo sát không trả lời.

Định kiến đã nhạt đi nhưng tỷ lệ biết cách sử dụng lại đi xuống
Định kiến đã nhạt đi nhưng tỷ lệ biết cách sử dụng lại đi xuống / ⓒ Breath Journal

Trong so sánh quốc tế, Hàn Quốc cũng nằm ở nhóm cuối. Trong "Mind Health Report" mà hãng bảo hiểm AXA và cơ quan khảo sát Ipsos hỏi khoảng 19.000 người trưởng thành tại 18 nước lớn ở châu Á, châu Âu và châu Mỹ, điểm tình trạng sức khỏe tâm thần của Hàn Quốc là 58,5 điểm, xếp thứ 17 trong 18 nước. Nhật Bản đứng cuối với 58,1 điểm, Anh xếp thứ 16 với 59,5 điểm.

Cao nhất là Thái Lan với 66,5 điểm, tiếp theo là Thụy Sĩ với 65,4 điểm. Tiêu chí tính điểm và thời điểm thực hiện của khảo sát này không được xác nhận trong phạm vi các bản tin đã công bố.

Tại Anh, 60% trong số những người trả lời đang gặp vấn đề sức khỏe tâm thần chưa từng được tư vấn chuyên gia trong một năm gần đây. 25% lo ngại người xung quanh sẽ nhìn mình thế nào nếu việc đi tư vấn bị biết đến. Một nửa số người trả lời nói rằng thế giới thay đổi nhanh chóng có ảnh hưởng đến hạnh phúc của họ. Giữa việc thừa nhận mình đang ốm đau và việc thực sự đi tư vấn có một khoảng cách.

Thành phố đặc lệ Hwaseong đã đặt hàng nghiên cứu nhằm rút ngắn khoảng cách đó từ phía hành chính. Viện Nghiên cứu Y tế và Xã hội Hàn Quốc đảm nhận và thực hiện trong 5 tháng, từ tháng 7 đến tháng 11. Mục tiêu là phân tích chính sách và hệ thống vận hành sức khỏe tâm thần phù hợp với quy mô dân số 1,07 triệu người theo sự ra đời của thành phố đặc lệ và việc cải tổ hệ thống 4 quận thường, đưa ra cả chẩn đoán tổ chức và phương án cải tổ. Đây là cách tiếp cận sắp xếp lại hệ thống từ phía người tiếp nhận, thay cho việc tạo thêm một chương trình riêng lẻ.

Thành phố Nonsan chọn hướng đo hiệu quả. Từ tháng 5, thành phố vận hành "Chương trình hỗ trợ tâm lý thanh thiếu niên" tại 9 trường tiểu học, trung học cơ sở và trung học phổ thông trên địa bàn, với tổng cộng 140 buổi cho đến cuối tháng 11 và 49 học sinh thuộc diện tham gia. Học sinh trải nghiệm trị liệu bằng trò chơi, trị liệu bằng làm vườn và liệu pháp hương thơm, đồng thời được đo thang trầm cảm PHQ-9 và bảng hỏi điểm mạnh, điểm khó SDQ-Kr trước và sau khi tham gia.

Với 7 học sinh lớp 1 Trường Tiểu học Naedong, việc đánh giá chuyên sâu kiểm tra đặc tính cảm xúc, hành vi được tiến hành gặp mặt trực tiếp ba lần, gồm khảo sát lần 1, tư vấn chuyên sâu lần 2 và tư vấn kết quả lần 3. Nếu xác nhận thuộc nhóm nguy cơ cao, các em được chuyển sang cơ sở y tế sức khỏe tâm thần và dự án hỗ trợ điều trị người bệnh tâm thần tại nhà dành cho trẻ em, thanh thiếu niên.

49 người là ít. Dù vậy, chương trình này ghi lại bằng con số việc đứa trẻ tham gia đã thay đổi ra sao, và chỉ định sẵn nơi chuyển sang bước tiếp theo khi thấy có nguy cơ. Phải có công cụ đo và lối đi nối sang bước sau thì việc chăm sóc tinh thần mới không chỉ còn là ý chí của cá nhân.

Kết quả nghiên cứu của thành phố đặc lệ Hwaseong sẽ có vào tháng 11. Đánh giá trước và sau của thành phố Nonsan cũng phải đợi chương trình kết thúc vào cuối tháng 11 mới được tổng hợp. Qua mùa thu năm nay, ít nhất ở hai nơi sẽ có tư liệu để nói "đã thay đổi thế nào", vượt qua mức "đã làm".

Phóng viên Bae Jin-kyung · Breath.Social

Bài liên quan

댓글