"정신 건강 운동" 검색 결과

3개월 이상 이어진 불면증, 뇌가 보내는 각성 신호다.

제인 구달 (Jane Goodall, 1934~2025) 1934년 영국 런던 출생. 2025년 10월 1일, 미국 캘리포니아에서 강연 투어 중 91세로 별세. 1960년 26세에 탄자니아 곰비 국립공원에 들어가 침팬지 연구의 지평을 열었다. 당시 과학계는 동물에게 번호가 아닌 이름을 붙이고, 그들에게 감정과 성격이 있다고 주장한 그녀를 비판했다. 하지만 그녀의 관찰은 결국 영장류학의 패러다임을 바꾸었다.

통합 돌봄 체계와 치매안심마을 확산으로 예방 중심의 관리 시스템 구축되고 있다

유네스코 세계유산 종묘가 세운상가 재정비로 지위 취소 위기에 놓였다.

멸종위기종 황새가 순천만에 찾아왔다. 수년간 진행된 전봇대 제거 작업의 결과다.

DMN 진정부터 스트레스 완화까지, 뇌 과학이 증명한 걷기 명상의 힘

전통 공간의 느림과 비움, 디지털 디톡스로 마음 챙김

김소희(金素姬, 1917~1995). 본명은 순옥(順玉), 호는 만정(晩汀). 전북 고창군 흥덕면 사포리에서 태어났다. 아버지는 피리와 단소의 대가였으며, 어린 시절부터 음악적 감수성을 물려받았다.

본 인터뷰는 실제 대담이 아닌, 알도 레오폴드의 저서 〈A Sand County Almanac〉 와 그의 글 “Thinking Like a Mountain”, “The Land Ethic”을 바탕으로 재구성한 가상 인터뷰입니다. 브레스저널은 그의 사상을 오늘의 언어로 다시 묻고 답하며, 환경·내면·전통을 잇는 새로운 대화를 이어가고자 합니다.

고통 속 의미, 태도의 자유를 말하다