Die heilende Gehirnwissenschaft des Gehens: Die Wirkung des achtsamen Gehens Von der Beruhigung des DMN bis zur Stressreduktion: Die Kraft der Gehmeditation, bewiesen durch die Gehirnwissenschaft 13.11.2025 16:41:00
Viktor Frankl: Die Fragen des Lebens Die Bedeutung des Leidens, die Freiheit der Einstellung 28.10.2025 18:46:17
Eine Milliarde Menschen schweigen, WHO warnt vor einer Krise der psychischen Gesundheit "1 von 8 Menschen auf der Welt" hat den kritischen Punkt erreicht Der neueste Bericht der WHO, der kurz vor dem hochrangigen UN-Treffen im September 2025 veröffentlicht wurde, fordert eine dringende Ausweitung und einen Paradigmenwechsel der globalen psychischen Gesundheitsdienste. "Es ist Zeit zu handeln." 28.10.2025 18:45:56
„Im Leben bestehen wir fort.“ Die Philosophie des Atems, der Weg des Breath Journal Leben und Tod erscheinen als gegensätzliche Konzepte. Doch das verbindende Element zwischen beiden ist der Kreislauf. Der Slogan des Breath Journal „Im Leben bestehen wir fort“ verkörpert diese Philosophie des Kreislaufs. 23.10.2025 15:17:37
60% des Landes der Erde haben bereits Grenzen überschritten Wissenschaftliche Warnung, dass 60% des Landes der Erde bereits die 'sichere ökologische Grenze' überschritten haben. Dies ist keine bloße Metapher, sondern das Ergebnis einer Analyse von jahrzehntelangen Daten zur Landnutzung. 23.10.2025 15:16:51
Widerstandsfähigkeit nach der Pandemie, aber Bedenken einer Gesellschaft des Alleinlebens Die COVID-19-Pandemie hat tiefe Wunden bei den Menschen hinterlassen, aber gleichzeitig die Möglichkeit zur Genesung aufgezeigt. Damit diese Genesung nicht nur ein vorübergehendes Phänomen bleibt, ist es notwendig, die Realität Koreas, die sich schnell zu einer 'Gesellschaft des Alleinlebens' wandelt, ins Auge zu fassen. 23.10.2025 15:16:46
Die Ära, in der der Platz 'sein' verschwunden ist: Die Herausforderung Koreas, in der die 70-Jährigen die 20-Jährigen übertreffen In der Ära der Bevölkerungsumkehr, was bereiten wir vor? 22.10.2025 15:30:00
Die Verbreitung der 'Klimadepression': Wie können wir gebrochene Herzen heilen? Über Angst hinaus zu Solidarität und Handlung... Die Heilung von Individuen und der Erde ist miteinander verbunden 16.10.2025 11:55:00
Die Verbreitung von 'Templestay' unter jungen Menschen: Mich selbst in der Stille finden Digitales Ausloggen: Die neue Erholungsformel der Burnout-Generation 14.10.2025 17:54:00
Der Trend des 'Dopamin-Detox': Die Geschenke der absichtlichen Langeweile für das Gehirn Die Kraft der Langeweile, um das Gleichgewicht des Gehirns in einer überstimulierenden Gesellschaft zurückzugewinnen 14.10.2025 13:52:18