Atem·Pause

Der 10 Billionen Won Campingmarkt, eine neue Reisemethode zur Erholung in der Natur

49,2% der Erwachsenen haben langfristige Empörung erlebt, das ist dreimal so hoch wie in Deutschland

Neuroplastizitätstraining und Lichtblockierung zeigen positive Effekte bei der Linderung von Angst und Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit, die mehr als 3 Monate anhält, ist ein Wachsignal des Gehirns.

Aufbau eines präventionsorientierten Managementsystems durch die Ausweitung des integrierten Pflegesystems und der demenzsicheren Dörfer

Von der Beruhigung des DMN bis zur Stressreduktion: Die Kraft der Gehmeditation, bewiesen durch die Gehirnwissenschaft

Langsamkeit und Leere in traditionellen Räumen, Achtsamkeit durch digitale Entgiftung

Die Nachtluft beginnt kühl zu werden. Auch in diesem Sommer, in dem Hitzewarnungen galten, gab es in Busan überall Orte, an denen man durchatmen konnte. Die öffentlichen Hitzeschutzräume, die temporären Ruheplätze in Wohngebieten und die Informationen zu den „Klimaschutzräumen in unserer Nachbarschaft“ halfen den Bürgern, den Sommer zu überstehen.

Die COVID-19-Pandemie hat tiefe Wunden bei den Menschen hinterlassen, aber gleichzeitig die Möglichkeit zur Genesung aufgezeigt. Damit diese Genesung nicht nur ein vorübergehendes Phänomen bleibt, ist es notwendig, die Realität Koreas, die sich schnell zu einer 'Gesellschaft des Alleinlebens' wandelt, ins Auge zu fassen.

In der Ära der Bevölkerungsumkehr, was bereiten wir vor?