Eine Nacht ohne Schlaf, die Signale der Erholung des Körpers Schlaflosigkeit, die mehr als 3 Monate anhält, ist ein Wachsignal des Gehirns. 19.11.2025 20:10:00
Die heilende Gehirnwissenschaft des Gehens: Die Wirkung des achtsamen Gehens Von der Beruhigung des DMN bis zur Stressreduktion: Die Kraft der Gehmeditation, bewiesen durch die Gehirnwissenschaft 13.11.2025 16:41:00
Heilung im Palast: Erfahrungen von 3.000 Menschen Langsamkeit und Leere in traditionellen Räumen, Achtsamkeit durch digitale Entgiftung 12.11.2025 19:20:00
Die Ära, in der der Platz 'sein' verschwunden ist: Die Herausforderung Koreas, in der die 70-Jährigen die 20-Jährigen übertreffen In der Ära der Bevölkerungsumkehr, was bereiten wir vor? 22.10.2025 15:30:00
Der Kohlenstoff-Fußabdruck im Zeitalter der KI: Unsichtbare Energiezyklen jenseits der Cloud Der Anstieg des Stromverbrauchs in Rechenzentren: Auf der Suche nach einem Weg zur industriellen Transformation über individuelle Verantwortung hinaus 21.10.2025 19:13:34
Die digitale Streaming-Ära: Warum 'Analoge Hörstudios' im Trend liegen Die Erfahrung von absichtlicher Unannehmlichkeit, die Immersion und Entspannung bietet 15.10.2025 23:35:58
Die Verbreitung von 'Templestay' unter jungen Menschen: Mich selbst in der Stille finden Digitales Ausloggen: Die neue Erholungsformel der Burnout-Generation 14.10.2025 17:54:00
Der Trend des 'Dopamin-Detox': Die Geschenke der absichtlichen Langeweile für das Gehirn Die Kraft der Langeweile, um das Gleichgewicht des Gehirns in einer überstimulierenden Gesellschaft zurückzugewinnen 14.10.2025 13:52:18
Klassenräume ohne Handys: Was sich ändert und wie man sich darauf vorbereitet Ab März nächsten Jahres wird die Nutzung von Smartphones im Unterricht verboten. Die Absicht, die Wirkung und die praktischen Probleme werden verständlich zusammengefasst. 24.9.2025 17:01:37