Suchergebnisse für "Stress Relief Methods"

Von der Beruhigung des DMN bis zur Stressreduktion: Die Kraft der Gehmeditation, bewiesen durch die Gehirnwissenschaft

Langsamkeit und Leere in traditionellen Räumen, Achtsamkeit durch digitale Entgiftung

Der neueste Bericht der WHO, der kurz vor dem hochrangigen UN-Treffen im September 2025 veröffentlicht wurde, fordert eine dringende Ausweitung und einen Paradigmenwechsel der globalen psychischen Gesundheitsdienste. "Es ist Zeit zu handeln."

Eine kürzlich veröffentlichte Studie zeigt, dass etwa 60 % der Landfläche der Erde die von Wissenschaftlern vorgeschlagenen ‚sicheren ökologischen Grenzen‘ überschreitet. Wie sieht es also in Korea aus? Durch die Analyse von Umweltdaten in Korea können wir die Veränderungen der Landnutzung und den Status der biologischen Vielfalt betrachten und einen Einblick in den aktuellen Zustand des koreanischen Ökosystems sowie die zukünftigen Herausforderungen gewinnen.

Über Angst hinaus zu Solidarität und Handlung... Die Heilung von Individuen und der Erde ist miteinander verbunden

Die Erfahrung von absichtlicher Unannehmlichkeit, die Immersion und Entspannung bietet

Nach dem letzten Update von KakaoTalk berichten viele von Müdigkeit. Veränderungen, die zur Bequemlichkeit gedacht waren, haben sich als Stressfaktor herausgestellt. Dies wirft die Frage auf, welche Art von digitaler Verbindung wir wirklich wollen.