Đêm không ngủ, tín hiệu phục hồi từ cơ thể Mất ngủ kéo dài hơn 3 tháng, đó là tín hiệu cảnh báo từ não. 19/11/2025 20:10:00
Khoa học não bộ chữa lành qua đi bộ, hiệu quả của đi bộ chánh niệm Từ làm dịu DMN đến giảm căng thẳng, sức mạnh của thiền đi bộ được khoa học não bộ chứng minh 13/11/2025 16:41:00
Tìm kiếm sự chữa lành trong cung điện: 3.000 trải nghiệm Sự chậm rãi và trống rỗng của không gian truyền thống, chăm sóc tâm hồn với detox kỹ thuật số 12/11/2025 19:20:00
"Chúng ta tồn tại trong sự sống." Triết lý của hơi thở, con đường của Breath Journal Sự sống và cái chết có vẻ như là những khái niệm đối lập. Tuy nhiên, điểm chung xuyên suốt cả hai là sự tuần hoàn. Khẩu hiệu mà Breath Journal đưa ra "Trong sự sống, chúng ta tồn tại (In living, we sustain)" chứa đựng triết lý của sự tuần hoàn này. 23/10/2025 15:17:37
Thời đại phát trực tuyến kỹ thuật số, lý do 'Phòng nghe analog' trở nên phổ biến Trải nghiệm sự tập trung và thư giãn từ sự bất tiện có chủ đích 15/10/2025 23:35:58
Sự lan tỏa của 'Temple Stay' giữa giới trẻ, tìm thấy bản thân trong sự tĩnh lặng Đăng xuất kỹ thuật số, công thức phục hồi mới cho thế hệ kiệt sức 14/10/2025 17:54:00
‘Nông nghiệp chữa lành kiểu Chungnam’ giúp phục hồi nhóm có nguy cơ kiệt sức tâm lý Tỉnh Chungcheongnam-do đang giúp phục hồi tâm trí của nhóm có nguy cơ kiệt sức tâm lý thông qua nông nghiệp chữa lành. 19/9/2025 13:29:13