chất lượng giấc ngủ 검색결과

Đào tạo tính linh hoạt thần kinh và việc chặn ánh sáng có hiệu quả trong việc giảm lo âu và mất ngủ

Mất ngủ kéo dài hơn 3 tháng, đó là tín hiệu cảnh báo từ não.

Từ tháng 3 năm sau, việc sử dụng smartphone trong lớp học sẽ bị cấm. Chúng tôi đã tổng hợp một cách dễ hiểu về mục đích, hiệu quả và các vấn đề thực thi.